14. júla, 2025
Leto je pre pleť veľkým testom odolnosti – slnko, horúčavy, more či kúpaliská, klimatizácia a dlhé dni vonku sú pre nás signálom oddychu a nových zážitkov, ale pre pokožku znamenajú skôr záťaž. Ako sa o ňu starať, aby bola hydratovaná, chránená a vyzerala krásne aj po návrate z dovolenky?
Ochrana pred slnkom: najlepšia anti-age starostlivosť
Ak si chcete zachovať mladistvú a zdravú pleť, ochrana pred UV žiarením je absolútny základ. Dermatológovia sa zhodujú: SPF by ste mali používať počas celého roka, no práve v lete je úplne nevyhnutné. Používajte krém s obsahom SPF (minimálne 30) každé ráno ako posledný krok svojej skincare rutiny a počas dňa ho na pleť aplikujte opakovane - najmä po kúpaní alebo utieraní tváre.
TIP: Nezabúdajte ani na ochranu pier v podobe balzamu s SPF a chráňte si aj oči a citlivú pokožku v ich okolí so slnečnými okuliarmi s UV filtrom. Tieto drobnosti spravia veľký rozdiel.
Hydratácia pleti v lete je základ
Leto je pre pleť náročné – slnko, vietor a potenie ju rýchlo oberajú o vlahu. Práve preto je ideálnym riešením ľahké hydratačné Facederma Sérum kyseliny hyalurónovej, ktoré pleti dodá sviežosť bez zaťaženia. Toto sérum má gélovú konzistenciu, ktorá sa rýchlo vstrebáva a pleť nezanecháva mastnú – naopak, výborne ju pripraví na vrstvenie ďalšej starostlivosti alebo make-upu. Vďaka schopnosti viazať vodu až tisícnásobne voči vlastnej hmotnosti hydratuje do hĺbky a udržiava pleť pružnú počas celého dňa.
Hydratácia zvonku však nestačí. Dôležitým krokom v starostlivosti o pleť je aj pitný režim a správne zvolená strava. Pite veľa čistej vody, zaraďte do jedálnička ovocie a zeleninu s vysokým obsahom vody (napríklad uhorky a melón) a obmedzte cukor a sladké bublinkové nápoje, ktoré sa potom na pleti môžu prejaviť ako nedokonalosti.
Ako sa starať o pleť po opaľovaní
Aj keď používate SPF a vyhýbate sa slnku v čase, keď je najostrejšie, pokožka po opaľovaní potrebuje extra dávku hydratácie a upokojenia. Po návrate z pláže alebo celodenného výletu začnite jemnou, vlažnou sprchou, ktorá z pleti zmyje soľ, chlór či zvyšky potu. Na čistenie pleti odporúčame siahnuť po Facederma Pleťovom čistiacom mlieku a následne Facederma Pleťovom čistiacom toniku. Ich jemné zloženie s obsahom aloe vera a panthenolu pleť príjemne upokojí a obnoví jej bariéru.
Akú skincare zvoliť po vyčistení pleti? Stačia dva Facederma produkty!
Facederma Energy Plus Sérum je letná klasika – vďaka zloženiu s kyselinou hyalurónovou a jojóbovým mliekom pleť zjemní, obnoví, zvýši jej obranyschopnosť a redukuje vrásky. Naneste ho ráno aj večer na vyčistenú pleť.
Po sére doprajte naneste na pleť ľahký Facederma Pleťový krém s hodvábom, ktorý v pleti uzamkne vlhkosť, zanechá pleť hladkú a dodá jej zdravý jas. Hodvábne proteíny navyše podporuje jej pružnosť.
Letné beauty tipy: čomu sa vyhnúť?
- Menej je viac - v horúčavách nepoužívajte príliš veľa hutných produktov naraz. Zvoľte len zopár, ktoré pleť upokoja, hydratujú a zanechajú ju sviežu.
- Ľahký alebo žiadny make-up - ťažký make-up upcháva póry a môže viesť k vzniku nedokonalostí.
- Opatrne s peelingom - v lete si doprajte raz za čas len jemný peeling.
- Nezabúdajte na krk, dekolt a uši - aj tieto časti pokožky treba pred slnkom chrániť s produktami s obsahom SPF, inak riskujete pigmentové škvrny a vrásky.
- Po opaľovaní - po dni na slnku upokojte pleť hydratačným sérom a krémom s jemnou textúrou, ktoré jej dodajú späť stratenú vlhkosť.
Slnko a horúčava k letu jednoznačne patria a dovolenku si treba užiť, no oddýchnuť si na nej potrebuje aj vaša pleť. S pár jednoduchými tipmi a Facederma produktami ju udržíte krásne hydratovanú, chránenú a sviežu.
Ako správne čistiť pleť?
Čistenie pleti je najdôležitejším krokom každej pleťovej rutiny. Správne prevedené čistenie zabraňuje upchávaniu pórov, podporuje regeneráciu pokožky a pripravuje pleť na nanášanie ďalších produktov. Ak chcete mať krásnu a rozžiarenú pleť, stavte na dvojfázové čistenie, vďaka ktorému zbavíte pleť všetkých nečistôt. Zvoľte produkty, ktoré pokožku upokoja, obnovia jej pH a vyživia ju už v tomto prvom kroku skincare rutiny. Ako na to?
